排卵期是哪几天

概述

排卵期是卵子排出的时间,一般在下一次月经来之前14天左右.卵子从卵巢排出来之后能在输卵管生存1-2天时间,这个时候如果有精子进入输卵管就有可能怀孕,男性的精子可以在体内维持2-3天,所以排卵期前后都容易怀孕.

步骤/方法：

1 月经周期正常的人,一般排卵期在下次月经来前的14天左右,从下次月经来的第一条算起,倒数14天或者减去14天就是排卵的日子,排卵日前5天后4天加起来是一个完整的排卵期.这个前提是要周期正常的情况下,如果推迟提早的话就不那么准了.

2 如果月经周期不正常的话,可以按照这个来算,排卵期的第一天也就是最短一次月经周期的天数减去18天,排卵期最后一天也就是最长一次月经周期的天数减去11天,然后算出来的两个数字之间的时间就是排卵期.

3 排卵期的时候白带会很清很亮,而且量也变多,像鸡蛋清一样,那这几天肯定就是排卵期了.只是因为排卵的时候产生很高浓度的雌性激素,在宫颈口的柱状上皮细胞上起作用,分秘密大量的白带.

注意事项

不想要宝宝的人在排卵期的时候就要注意避孕,不要太过于信赖自己算的排卵期,还是要做好避孕措施才最安全.