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2013-07-22 15:02:14随着社会、生活、工作等各方面压力的与日俱增,越来越多的人群开始出现了不孕不育的症状,但是幸好科学技术发达水平已经逐步升高,很多人已经通过试管婴儿成功孕育,并且顺利生下宝宝,为了帮助更多的人进一步了解,下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。
1 首先,试管婴儿移植后,在饮食上一定要特别注意,多吃一些蛋白质含量较高的食物,还有新鲜的蔬菜和水果,最好就是戒烟戒酒,酒精以及香烟中的尼古丁对于母体及胚胎的孕育都是极为不利的,必须引起重视。
2 其次,要适量的做下小运动,到野外散步,呼吸新鲜空气,但是要注意活动力度不能过大,像跑步、举重这些剧烈运动一定不能轻易尝试,过重的物品也不要去提,一些还在上班的孕妇就要注意不要操劳过度,避免劳累过度影响胚胎发育。
3 此外,要注意休息,特别是移植后的48小时内,最好就是卧床静养,不要太频繁地走动,在以后的日子里,每天都要保证有充足的睡眠时间,对于手机、电视、电脑,这些辐射较强的电子产品,最好就是少碰。
注意试管婴儿移植后并不是百分百就能孕育成功的,在生活作息、饮食上都需要特别注意。
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