女生的胸部保健有哪些

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2013-07-20 16:38:40
概述

对于很多的女性朋友来说，胸部是自己身体很重要的一个部位，关系到自己在其他人心目中的形象。下面告诉大家一些保健胸部的小方法。

步骤/方法：

1 咱们平时一定要注意我们的饮食习惯，饮食习惯对我们的胸部也是至关重要的，这样才是保护胸部的根本。

2 对于巧克力和咖啡我们一定要尽量少吃。因为巧克力和咖啡等这些食物对于胸部有着一定的危害的。

3 我们不能有不好的习性，不可以经常的熬夜也不可以喝酒的，不可以吃辛辣油腻的东西。这都是对于胸部一定性的影响。

注意事项

我们睡觉的时候最好不要趴着。

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