告诉你如何让宝宝睡得更香。_健康经验_快速问医生

概述

很多家长都在纠结宝宝什么时候晚上才会睡得更香，大人不用在起夜，什么时候会睡整夜觉呢，那么我们就来分享一下宝宝怎么才能睡得更香的小办法。

步骤/方法：

1 首先宝宝在吃饱的情况下才会睡得更香，最好在宝宝睡觉前让孩子喝点牛奶，宝宝吃的饱饱的半夜不会饿，自然睡的就香了。

2 白天让宝宝多玩会，不要要孩子睡的时间太长，大人白天水多了，晚上都会睡不着，更别说小孩了，同时也不用玩的太嗨了。宝宝累到了也不会好好睡的。

3 还有一个可能就是宝宝可能缺钙，给宝宝吃点鱼肝油，促进钙吸收的。也可以先去做个微量元素查一下。

注意事项

白天少睡会，晚上要吃饱。

告诉你如何让宝宝睡得更香。