脸上长了色斑要怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

今年二十五岁，因为经常上夜班，前段时间发现脸上长了好多斑，好难看啊，想着应该要好好保养一下，于是专门请教了做美容的姐姐，经过勤快努力的保养，这段时间发现淡了。

步骤/方法：

1 自制美白面膜，比如番茄蜂蜜面膜：准备半个蕃茄、一勺蜂蜜，将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入蜂蜜搅拌成糊状。平躺后均匀的敷在脸上，大概15-20分钟用清水洗干净，一个星期做三到四次，我一直都坚持在做。

2 二是香蕉面膜，先将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，大概15－20分钟后用清水洗净，长期坚持可使脸部皮肤细嫩，还能去除脸部的斑。这个有时间天天做都可以，对皮肤没有害处。

3 平常多吃美白食物，如薏米、樱桃、甘薯等，从里到外一起美白，效果会更好。

注意事项

有上夜班的MM一定要更加注意多喝水，保证皮肤有充足的水份是淡斑的前提。

脸上长了色斑要怎么办？