得了过敏性鼻炎怎样护理

飞翔的云儿 分享 A-100%A+

2013-07-20 15:16:33
概述

老婆去年的时候就得了过敏性鼻炎，一到春天的时候特别容易犯病，有时候到谁家去了如果人家家里有点脏也不行，所以我都不敢带她乱到哪里去，每天都陪她吃一些青菜水果。后来我一个做医生的朋友来我们家里在，告诉了我们一些护理的方法。现在拿出来与大家一起分享一下！

步骤/方法：

1 有过敏性鼻炎的患者平时要注意家里原卫生，居住的房间要经常的开门开窗透所通风，不要让家里太过潮湿，如果是南方，可以在家里放一台干燥机来让家里保持正常的湿度，也不可以太过干燥！

2 过敏性鼻炎对一些粉尘或者一些细小的脏东西都比较敏感，所以出门的时候要做好保护的工作。天气热的时候可以自己带一块手帕和水，灰尘比较大的地方可以在手帕上沾上水挡在鼻子前面。秋天开始可以带口罩。

3 多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

注意事项

忌食特殊处理或加工精制的食物。忌食含人工色素的食物：特别是黄色五号色素。

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