用什么可以治疗偏头疼和睡眠？

落花有情123 分享 A-100%A+

2013-07-20 12:27:20
概述

我们有时会遇到偏头疼，那种痛就会影响到我们的睡眠质量。在工作期间还会影响工作效率，在自己的单位里抬不起头来。怎样才能让自己的心情从这种状态走出来哪？

步骤/方法：

1 我们用白萝卜切成片，然后贴再太阳穴两边，需要贴上半小时以上，偏头疼症状就会减轻很多。

2 为了我们更好的睡眠质量，我们在床头放上几段葱白，连续几天就会使睡眠质量大大提高。

注意事项

葱白在睡前半个小时放置

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