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2013-07-20 13:05:49咽炎患者通常都是干痒痛,干恶,嗓子分泌物增多,吃东西的时候嗓子疼痛难忍。咽炎严重的患者通常还有头痛,发热,食欲不振等症状。咽炎给患者心理、生理上带来了很大的阴影,那么我们应当怎么做才能减缓痛苦呢?
1 饮食方面要多以清淡为主,吃饭时要多吃流食,比如粥类。千万不能够吃辛辣、油腻有刺激性的食物。做饭的时候要保证饭菜熟透,夹生的饭菜和可能给咽部造成二次伤害。
2 避免过敏原的接触,如花粉,粉尘,动物毛发等等,保持生活环境的整洁,尽量避免使用空气清新剂,驱虫剂等含有化学药物的喷剂。对于一些爱美的女孩子,千万不要喷香水,香味分子很可能引发咳嗽,加重咽部不舒适感。
3 不可以做剧烈的运动,运动会给嗓子造成很大的损害,严重的可能造成咽部血管破裂。另外,咽炎患者应当及时就医,配合治疗,这样才能保证嗓子的康复。
还有一点希望患者不要做过于剧烈的运动。
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