美白牙齿的小秘方。_健康经验_快速问医生

概述

我们每天都刷牙，可是牙齿还是不能像电视上那些广告一样美白，对此，我非常苦恼，那有什么方法可以让牙齿美白呢？

步骤/方法：

1 首先多吃柠檬，柠檬里面含有烟酸，烟酸是去除牙垢的能手，还有苹果，苹果中的醋胶可以让牙齿变白。

2 还有吃完橘子把橘子皮给晒干，然后磨成粉末，每次刷牙的时候，将橘子粉末掺进牙膏里面少许，刷牙的时候可以让牙齿美白，满口清香，橘子皮还有灭菌作用，也可以预防口腔疾病。

3 漱口水中撒些盐巴，可以更加有效的杀菌和美白。

注意事项

电视上的广告都是夸大的，所以不要纠结没有电视中的牙齿白。

美白牙齿的小秘方。