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2013-07-20 17:22:25姨夫腰疼很久了,一直没注重没有去看一位是搬货腰肌劳损,后来去医院做了检查,查出肾结石,肾结石要怎么办呢?
1 肾结石要多喝水,保持足够的水分,这样能促进排尿;也能使尿液中形成结石的物质的浓度降低,也能使较小的石子从尿液排出。
2 少吃含钙丰富的食品,如牛奶、动物骨头、豆腐。还要限制一些蔬果的摄入,如菠菜、西红柿、坚果。
3 禁烟酒,无节制的喝酒抽烟会导致肾病的发生,肾结石的患者要多运动多流汗,这样能让体内酸性物质排出。
要保持心情愉快,不要因为肾结石给自己太大的心理压力。从而预防结石的发生。
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