宅女为什么容易发胖

阿傻北鼻 分享 A-100%A+

2013-07-22 2:23:06
概述

现在的生活造就了一堆一堆的宅男宅女，而宅女们往往很容易发胖，宅女为什么容易发胖呢？你们是不是也在郁闷这个问题呢？一起来看看吧。

步骤/方法：

1 吃饭时等太亮，在高亮的灯光下吃饭会使人压力增大，刺激食欲，会导致吃饭更快，更多，然后就会变胖。

2 在家零食不离开手边，没事了就会吃两口，不知不觉的就吃完了就会发胖了。

3 餐具过大导致吃的多，如果饭碗大了，人们就很容易盛很多的饭，然后就会胖。

注意事项

所以宅女们要注意了哦。

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