怀孕之后长斑怎么办

概述

自从发现自己怀孕之后我本来算干净的脸上长了一些斑点，等生下宝宝之后斑点更多了。当时很苦恼不知道该怎么办，用了各种祛斑的化妆品也不管用，现在这应该也是很多刚当上妈妈们的苦恼。不过我现在已经祛斑成功就让我分享一下我的祛斑的妙方吧

步骤/方法：

1 怀孕的时候要用化妆品。当时我怀孕的时候别人说用化妆品对宝宝不好，自己就没用。其实有卖那种怀孕专门用的化妆品的。用那种草本的就不刺激。

2 坐月子的时候要记得别吃醋。我最近才知道坐月子的时候如果脸上已经长斑吃醋和酱油会造成色素沉淀容易形成更多的雀斑。所以坐月子时就要忌口拉。

3 平时的时候要注意保湿和隔离。皮肤干燥还有平时的太阳光照射和电子产品的辐射会使雀斑形成的更快，所以在平时就应该注意保湿还有隔离，还可以出门带个遮阳伞

4 多吃些防辐射的东西比如番茄就是不错的选择。番茄能抑制黑色素沉淀也有淡斑的功效。还有胡萝卜海带等

注意事项

一般网上卖的那种化妆品祛斑对皮肤有很大的伤害，而且根除不了。建议不要使用。只要平时注意保湿和防晒那就不会再扩大