如何减少静脉曲张发病率？_健康经验_快速问医生

概述

相信很多人都见过静脉曲张，患病处十分的恐怖，静脉曲张平时一般不会有太大的影响，但是严重者有可能站不起来，走不了路。

步骤/方法：

1 我们要避免长时间久坐或者久站，经常运动运动，疏通血液的流通。因为静脉曲张是长时间由于保持同样一个姿势，造成血液挤压到腿部造成的。

2 静脉曲张发病初期的人，可以经常跑步锻炼，那样可以醋精血液循环，减轻多余赘肉。因为体重也会增加腿部负担。

3 静脉曲张的患者可以依赖弹力袜或者手术接扎进行治疗。另外，要保持腿部清洁，避免换不受到外伤发生破裂，否则极容易感染。

注意事项

避免久站久坐，多运动，及时治疗

如何减少静脉曲张发病率？