白癜风饮食有什么禁忌

概述

我现在是得上了白癜风了，对于这个病也是有些的了解了，现在我只是胳膊上面有几处的白斑的，但就是怕会严重的，现在一直也是在用药治疗着的。其实，这个病在饮食上面也是有许多的禁忌的。现在来跟大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 平时可以多吃一些的动物肝脏，还有鲜豆腐、豆类、新鲜的蔬菜、生葵花子、黑芝麻、核桃。这些对于白癜风患者都是比较的好的。

2 还可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，像是茄子、冬笋、黑木耳、海带等。

3 对于含维生素C的药物或食物要避免来吃。因为维C对皮肤色素有脱失的作用，能抑制黑色素的生成，不利于白癜风病情的恢复。

4 平时对于葱、蒜、鱼虾、羊肉等也不要吃。特别要注意不要吃菠菜，因为菠菜当中含有大量的草酸，非常容易让患部发痒。也要禁烟、戒酒。

注意事项

减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。