喝酒前怎么样才能防止喝醉_健康经验_快速问医生

概述

我是我们公司的销售经理，因为要跟客户谈生意，签单子，就免不了要出去喝酒，喝酒就难免要喝醉，喝醉了单子就没法签了，为此被老板批了很多次，最后还是老婆帮我解决了这个问题，老婆给我找了几个防止喝醉的小秘诀，下面跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 在喝酒之前的四十分钟到三十分钟之间，可以喝一杯酸奶，酸奶可以跟酒精反应，还可以保护胃黏膜，减少酒精的吸收，所以，喝酒前喝杯酸奶很不错。

2 不可以空腹喝酒，空腹喝酒的时候，人体对于酒精的吸收是最快的，大量酒精在血管里的突然涌入，会让人很快的醉倒，所以，喝酒前最好吃点东西垫一下再喝。

3 喝酒之前可以吃一些利尿的食物或者喝上一杯淡盐水，这些东西可以让人把喝掉的酒精以最快的速度排出体外，让人不容易很快的喝醉。

注意事项

防止喝醉只是一个外因，我们应该从源头上注意，尽量不要大量的饮酒，这样才能保护好胃。

喝酒前怎么样才能防止喝醉