日常生活中女性如何预防阴道炎

概述

阴道炎对于女性的侵扰总是在夏季到达顶峰，这种炎症严重的话，不仅影响女性的生活质量，更会因为白带多，外阴痒，让女性坐立难安，下面分享一下女性如何预防阴道炎。

步骤/方法：

1 首先就是要选择棉质内裤，并且要勤换，对于内裤的清洗，要单盆单吸，建议热水烫，且在太阳直晒下后再穿，这样子做是为了少死细菌。

2 其次就是养成好的生活习惯，不要通宵熬夜，养成早睡早起，多多锻炼的习惯，注意经常清洗外阴，这样做是为了提高女性的免疫力。

3 最后就是要保持好的心情，保持心情舒畅，有时候心情也会影响女性的免疫力，好的心情可以增加女性免疫力。

注意事项

总之，女性想要避免炎症的侵袭，就需要养成良好的生活和作息习惯，不要熬夜不要沉迷于过度的夜生活。