感冒如何是好？_健康经验_快速问医生

概述

感冒是一种自愈性的疾病，自己调养也是可以康复的。感冒的症状有很多，例如：头痛发热，鼻子堵住，流鼻涕，全身没有力气，咳嗽，口渴等症状。感冒是可以治愈的，轻微可以自己调理，严重的话可去医院看医生。

步骤/方法：

1 拿两枚大蒜捣成汁拌面粉做成圆锥的形状，塞入鼻孔，两边交替着，每一次15分钟到20分钟左右，每天四次或者五次，这种方法适用于风寒感冒。

2 双花饮拿15克金银花，50克蜂蜜，大青叶10克，然后把金银花，大青叶一起放在锅里面，加入水煮沸，三分钟后把汁液弄出来，加入蜂蜜，搅拌均匀当成茶来喝就可以。

3 白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加入800毫升的水，把水煮到400毫升后，加入适量的红糖。每天喝两次，一次200毫升，连续服用三天或者四天就会好了。

注意事项

对于感冒，预防最重要，平时可以加强体育锻炼，增强体质抵抗感冒，养成良好的饮食和卫生习惯。

感冒如何是好？