你的手指上有一条条竖条纹吗？你知道原因吗

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2013-07-22 22:21:37
概述

身体出现的微小变化有可能就是身体对我们发出的信号，所以我们一定要注意这些变化，过早的发现身体有哪些不适，提前做准备。

步骤/方法：

1 指甲上的竖线代表了体质的好坏，如果体力透支，精神长期疲劳，比如长期熬夜，生活工作压力太大竖线会越来越多的。年轻人如果已经有竖线，就说明呼吸系统和神经系统有压力。

2 消除竖线的方法：首先要养成良好的生活习惯。还要多吃富含优质蛋白质的食物：奶类，蛋类。还要摄取维生素，以至于能更好的调节身体机能。

注意事项

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