夏季吃西红柿的注意事项_健康经验_快速问医生

概述

夏季，炎热的气候容易滋生各种病菌，引发疾病。人们喜欢由于天热，喜欢吃一些蔬果来解决温饱问题。那西红柿就是人们喜爱的其中一种。下面为大家分享一下夏季吃西红柿的注意事项。

步骤/方法：

1 不要和黄瓜同时食用；黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏西红柿中含量丰富的维生素C。因此大家要注意不要同时吃。

2 空腹的时候不要食用；西红柿里面含有一种成分，与胃酸发生反应，会引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

3 长久加热；长久加热的西红柿会失去原有的营养与味道，保健作用消失。

4 肠胃虚弱的朋友不要多吃；西红柿性寒，肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。

注意事项

西红柿忌与虾蟹类同食，西红柿富含维生素，与大虾通吃，会生成砒霜，有剧毒。

夏季吃西红柿的注意事项