怎样告别口臭的尴尬_健康经验_快速问医生

概述

生活中处处得与人交谈，但如果患了口臭，难免会引起尴尬的情景。口臭不难对付，因为口臭是因为我们平时的进食不健康引起的，所以只要我们注意饮食就可以啦！下面就是一些注意方面。

步骤/方法：

1 尽量节制辛辣，腥味食物的摄入。减少对口腔的刺激，可以有效减轻口腔发出的臭味哦。

2 可以多食用水果，例如：水果之王--奇异果，苹果等等。这些可以补充维生素以及其他营养物质。只要不会热燥，口臭也就没了。

3 可以治虚火，实火，也就是服用这类药物，例如：穿心莲片这些药物。各个家庭备用的药物不同，所以根据实际情况适量服用。

注意事项

服用是要看清说明书，不得乱服用，以免引起不必要的后果。

怎样告别口臭的尴尬