为什么会起青春痘呢？

七八年后的我 分享 A-100%A+

2013-07-22 20:41:12
概述

像内分泌失调﹑压力太大﹑上火胃不好等都可引发痘痘，生活作息不规律也容易长痘痘。只要注意些就可以避免痘痘的产生，下面是一些管用的方法，供给大家参考：

步骤/方法：

1 1. 清晨一杯白开水，多吃水果蔬菜，忌辛辣和海产品，规律生活作息，注意多休息。

2 2. 脸部清洁要彻底，可以选用刺激性不大的洁面乳或其他护肤品。要选择含天然成分较多的护肤品。

3 3. 多运动，保持良好的心情。放松，不应工作学习等压力过于紧张。

注意事项

生活作息规律很重要，注意购买的护肤品要是正规品牌的。

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