怎样治胃病_健康经验_快速问医生

概述

胃病是由于长期饮食不规律，经常空胃，导致胃磨损严重。胃病发作时还疼痛难忍，所以我们必须好好养好自己的胃，免得遭受折磨。

步骤/方法：

1 现在很多年轻人都不吃早餐，这是很不正确的做法，早餐一定要吃，可以吃的少，但要吃的好。每餐最好定时定量，饭菜太热的时候要等凉一会再吃，细嚼慢咽最好。

2 牛奶和红茶，是养胃最好的搭配。千万不要吃夜宵，不然胃难以消化。多吃点碱性类的食品，以免胃酸过多。

3 自己可以找人帮忙多做做手足按摩，这样会有利于胃病治疗，但是要长期坚持。

注意事项

治疗胃病是一个长期的过程，我们需要耐心静养。

怎样治胃病