应该如何有效的洗头发_健康经验_快速问医生

概述

我平时很讨厌洗头发，而且一般要几天才洗一次头发。每次洗头发以后就会脱发，而且还总是感觉头发骚痒不舒服。我想了很久，可能是因为我的方法不对。于是就请教了朋友更好的方法。下面分享给大家。

步骤/方法：

1 首先，洗头发的时候，要先将洗发液慢慢的倒在手上，然后打湿自己的头发。将洗发水放在头发上面，用双手进行慢慢的搓洗。直到泡沫覆盖整个头发就可以了。

2 然后，洗头发的时候尽量力度要适中。而且手指甲也要剪好，太长的话会弄伤头皮的。最好把指甲剪得圆润一些。同时用指腹轻轻的进行六十秒的按摩。

3 冲洗完头发以后，最好用一些具有润发作用的护发素抹在头发的尾部。然后用毛巾包起来，这样可以补充头发的营养的。所以坚持使用可以帮助头发的健康的。等五分钟以后直接冲洗就可以了。

注意事项

洗头发的时候要选择自己发型的，而且要经常更换洗发水。

应该如何有效的洗头发