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2013-07-20 21:15:29妇女怀孕后,要注意孕期的营养。为了保证小宝宝的健康,日常生活中的饮料这时就不能在饮用了,你知道是什么吗?
1 有饮酒习惯的孕妇,在怀孕早期,可榨些新鲜的果汁,加少量温开水冲服,这样既可避免喝酒,又可增加体内维生素的供应。
2 在怀孕早期不能喝咖啡,到怀孕中后期,每天喝咖啡的量也要适量,要控制在一杯以内。
3 在怀孕期不能喝浓茶,因为浓茶会影响肠黏膜对铁的吸收利用,最终导致妊娠孕妇贫血,影响胎儿的生长发育。
4 可乐成分中的咖啡因是一种兴奋剂,孕妇饮用过后会造成神经兴奋,变得多动少眠,不利于胎儿成长。长期饮用,会使宫内的胎儿兴奋多动,造成脐带缠绕,严重的还会造成胎死宫内。
注意孕期健康
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