怎样提高孩子的抵抗力?

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2013-07-20 21:50:49
概述

孩子在小的时候很容易生病,家长为此也很头疼,孩子之所以发病,是由于机体的抵抗力下降的原因,那么怎样提高孩子的抵抗力呢?

步骤/方法:

1 婴儿最好母乳喂养,因为母乳中前六个月含有免疫物质IgA抗体,可以增加机体的抵抗力。

2 预防接种是增加孩子抵抗力最经济、有效的方法,免费的疫苗有白百破、乙肝、卡介苗等。

3 还有就是孩子的饮食一定要均衡,每天尽量都要吃蔬菜、水果、肉蛋奶,因为这些物质可以提供纤维素、维生素,增加机体的抵抗力。

注意事项

不要让孩子吃手,还要给他勤洗手。

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