哪些水果有美白功效?

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2013-07-20 21:51:09
概述

拥有美白的肌肤,是每个爱美女性的目标,为了实现这个目标,女性朋友们都会去买一些护肤品来美白皮肤。其实,我们还可以通过吃水果来美白。让我来告诉你什么水果有美白功效吧。

步骤/方法:

1 柠檬的美白效果很好。它含有很多营养成分,如维他命C、矿物质等,它们对于美白皮肤都有很好的效果。。平时喝一些新鲜的柠檬汁,或者吃一些含有柠檬汁的菜肴,都能起到美白的作用。

2 猕猴桃含有大量的维他命C和维他命E,不但有美白肌肤功效,而且还可以提升皮肤的抗氧化能力,美白皮肤的时候,也能预防皮肤衰老,多吃还能预防雀斑。

3 西红柿也有美白的效果。我们需要把西红柿榨成汁,接着把西红柿汁涂在脸部,二十分钟之后,用清水洗净就可以,这样能够去除死皮。还可以在西红柿汁里加上蜂蜜来敷脸,有祛斑的效果。

注意事项

要达到美白的目标,要坚持使用这些方法,一次两次是达不到好得美白效果的。

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