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2013-07-20 20:47:18人在生病的时候 就会变得很脆弱,没有食欲,看到了有营养的食物,或者是油大的食物,有时还会恶心,今天让我来为大家分享生病的时候不爱吃饭怎么办。
1 我们可以做一点开胃去火的食物,如买一些草莓回来,把草莓压碎以后,再放里一点糖 ,放在冰箱里面冷藏,饭前的二个小时可以吃一点,能提高食欲。
2 还可以做一点西红柿汤,西红柿有点发酸,能促进肠胃的消化,而且西红柿还有很多维生素,生病的时候喝一些西红柿汤还可发汉排毒 。
3 早上吃饭的时候 最好吃一点流食,多吃一点粥类,喝粥能有助于消化还能利尿,如小米粥、红豆粥等。
按时吃药
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