复发性感冒的预防_健康经验_快速问医生

概述

经常感冒，好一阵子又犯，严重影响身体健康，感冒尽管不是大病但感冒了，谁都头疼，病在预防，增强抗病能力，未病先防，可以如下去做

步骤/方法：

1 在感冒季节，尤其冬春季节，要注意室内通风，避免到人群聚结场所，多喝水，注意保暖，可以室内消毒可用生醋加热熏蒸消毒或来苏水喷雾消毒室内。夏季容易暑湿感冒，注意多补充水，避免强阳光下劳作，可以服用苏打水补充电解质，经常洗澡降温

2 口服预防药物西药氨酚烷胺片每日一片，板蓝根颗粒冲服，冬季可以选用中药茶饮紫苏，防风，贯众，甘草，板蓝根煎服。夏季可以选用藿香叶，紫苏，白术，甘草煎服，或者藿香正气液预防

3 小儿一定要注意观察饮食精神，出现饮食不佳，及时调理，可以选用健儿清解液，王氏保赤丸预防治疗

注意事项

感冒重在预防，避免劳累，生活上慎起居，适寒温，冬春季注意防寒保暖，夏季不可贪凉露宿。注意锻炼以御外邪。常易感冒者可坚持每天按摩迎香穴，并服用防治药物。足三里穴在外膝眼下三寸，可以局部按摩提高免疫力

复发性感冒的预防