碳酸饮料对身体的危害有哪些？_健康经验_快速问医生

概述

炎炎夏日，运动后，吃火锅时，来一杯汽水，很爽，我想很多人都爱喝碳酸饮料吧，可是你知道吗？碳酸饮料的危害可不小哦，下面我就给大家介绍一下碳酸饮料的危害，让我们大家引起注意。

步骤/方法：

1 易越喝越渴。碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，容易越喝越渴。

2 易造成肥胖。碳酸饮料中含有约10%左右的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，经常喝容易引起肥胖

3 易损伤牙齿。碳酸饮料已成为造成龋牙的最重要的饮食来源之一。

注意事项

在日常生活中我们一定要少和碳酸饮料，不要因一时的过嘴瘾而伤害了身体的健康。

碳酸饮料对身体的危害有哪些？