来月经的时候肚子疼应该怎么办

概述

在来月经的时候，总会有一些症状，最常见的症状就是会肚子疼，肚子疼的时候 ，一阵儿一阵儿的，钻心的痛，常常会冒虚汉。今天让我来为大家分享来月经的时候肚子疼应该怎么办。

步骤/方法：

1 来月经时肚子疼，称为痛经，一般在婚前的时候 发生的比较多，我们要拿一个暖宝宝放在肚子旁边，让热气来温暖子宫，可以减缓肚子疼。

2 肚子疼的时候 ，还要喝一点热汤，热汤会使肚子舒服一些，不会有钻心的疼痛，如可以喝一点白菜汤，有顺气的作用。

3 在痛经发作的时候 ，我们要通过按摩的方式，给自己来缓解疼痛，把两只手放在后腰的部分，从腰的中间地方，往两侧轻轻地推揉，可以缓解肚子疼。

注意事项

不要喝咖啡