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2013-07-20 19:26:01在来月经的时候,总会有一些症状,最常见的症状就是会肚子疼,肚子疼的时候 ,一阵儿一阵儿的,钻心的痛,常常会冒虚汉。今天让我来为大家分享来月经的时候肚子疼应该怎么办。
1 来月经时肚子疼,称为痛经,一般在婚前的时候 发生的比较多,我们要拿一个暖宝宝放在肚子旁边,让热气来温暖子宫,可以减缓肚子疼。
2 肚子疼的时候 ,还要喝一点热汤,热汤会使肚子舒服一些,不会有钻心的疼痛,如可以喝一点白菜汤,有顺气的作用。
3 在痛经发作的时候 ,我们要通过按摩的方式,给自己来缓解疼痛,把两只手放在后腰的部分,从腰的中间地方,往两侧轻轻地推揉,可以缓解肚子疼。
不要喝咖啡
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