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2013-07-20 23:10:31黑眼圈形成的原因有很多,有的人是先天的遗传,有的人是后来由于睡眠不足,劳累过度或者过于奔波造成的。眼睛如果出现了黑眼圈,会是自身看起来老了很多,那么为了使自己更加靓丽,我们应当怎么做呢?
1 每天要保证睡眠充足,保证睡眠质量。在睡前可以和一杯牛奶,促进睡眠速度。避免熬夜,熬夜会使眼部堆积很多垃圾,使眼部皱纹增多,黑色素沉积,黑眼圈更加严重。
2 多吃瓜果蔬菜,例如黄瓜,西红柿,芒果,猕猴桃等等。多饮水,每天至少喝掉6杯水,促进排除眼部垃圾。避免吃辛辣油腻的食物,这会对皮肤产生不良的刺激。
3 保持乐观的心情,积极乐观向上的心情会使各个器官协调运作,促使眼部的代谢。另外,可以对眼部做些护理,比如涂抹眼霜,眼部面膜,眼贴等等。
避免熬夜,要积极乐观,注重护理
很多人都有黑眼圈的问题,其实黑眼圈是经常会出现的一种皮肤的异常情况,在我们熬夜的情况之下,黑眼圈的问题会更加明显,通常情...
长期睡眠不足的人很容易出现黑眼圈,长期熬夜之所以会出现黑眼圈,主要是因为熬夜导致的血液循环不畅造成的,同时黑眼圈还跟皮肤...
造成黑眼圈的原因有很多,最常见的就是因为长期熬夜或者是情绪波动太大而导致的,出现了黑眼圈后要及时的治疗,黑眼圈拖得越久治...
造成黑眼圈的原因有很多,最常见的就是长期熬夜造成的,同时黑眼圈还跟患了某种疾病有一定的关系,患了黑眼圈后一定要及时的治疗...
黑眼圈在人们生活当中是非常常见的一种现象,有的人由于经常熬夜或者是工作的原因,或者是因为经常玩手机,看电视等各种原因所引...
我们都希望能够拥有美丽的脸庞,但是我们的脸庞经常会出现一些这样或者那样的问题,比如说小痘痘,小斑点或者黑眼圈,斑点和痘痘...