青少年不应该吃什么

概述

青少年现在正是长身体的阶段，所以很多营养都要补充足够，但是父母不知道什么对孩子的身体有营养就会把孩子喜欢吃的给孩子吃，其实这是不对的，有很多东西对孩子的身体发育是没有营养的。

步骤/方法：

1 汉堡就是青少年不应该吃的食物，因为汉堡属于高热量的食物，对青少年就的健康和发育是无益的。

2 碳酸饮料虽然是青少年都很喜欢喝的，但是碳酸饮料对人体是有害的，而且青少年喝多了就不利于身体的正常发育。

3 很多女同学都很喜欢吃膨化食品，其实这也是很无营养的食品，只会增肥，没有任何的营养价值。

注意事项

所以青少年为了你以后美丽的将来现在就委屈下吧！