醋有哪些作用_健康经验_快速问医生

概述

大家都知道醋对人体身体有好处，比如软化心血管、美白等作用，像非典时期一定要在周围撒上醋来预防非典，那么醋究竟有哪些好处呢

步骤/方法：

1 有不少人晚上睡不着觉，那么大家可以试一下这个方法。在睡前准备一杯冷开水，加一汤匙醋，可以帮助你顺利的进入睡眠状态

2 有时候会不小心打嗝，那么打嗝时你可以饮醋一小杯，一口气喝下即可不打嗝。虽然酸溜溜的，味道不好受，但是治疗打嗝比较好使

3 当你不小心便秘的时候，那么你可以试试用醋来解决。只要你每天酌量喝白水加醋，可润肠通便。便秘的亲们可以试一下哟

4 有晕车的人们也可以用醋来帮助你的，在坐车前喝白开水和醋，能防止你晕车，亲们可以试验一下。同样橘子皮也能防止晕车

5 在加热的洗澡水中，加少许醋，洗浴后会觉得特别凉快、舒服。并且可以软化你的皮肤上的死皮，比较容易去掉。而且还能美白

注意事项

同时醋还具有软化心血管的作用，老人多食用比较不错

醋有哪些作用