宝宝拉肚子吃什么好？_健康经验_快速问医生

概述

儿童肠胃发育还不尽完善，肠胃功能也比较弱，稍有不注意就会拉肚子，那么孩子拉肚子期间饮食方面要注意什么呢？给他吃什么好？

步骤/方法：

1 白粥：吃没有加油、盐的纯白粥一方面容易消化，不会再增加肠胃负担，另一方面也能适当补充水分，因为拉肚子水分流失会比较大。

2 煮熟的苹果：苹果不但生吃好吃，煮熟了同样好吃，而且苹果富含果胶，能有效止泻。

3 燕麦弱：燕麦含有各种维生素，尤其是维生素E非常丰富，能有效保护肠道，吸收油脂，令肠道变得更“干净”。而且容易消化，适合宝宝在拉肚子期间吃。

注意事项

宝宝拉肚子要注意补水，不要吃油腻难消化的食物。

宝宝拉肚子吃什么好？