能生精壮阳的3种肉类_健康经验_快速问医生

概述

世界上的食物那么多，想吃什么成了苦恼的事情，男人应该要吃些生精壮阳的食物，因为一般人都喜欢吃肉，那要吃些什么肉呢，现在我介绍一下：

步骤/方法：

1 一是泥鳅。泥鳅滑滑的，小小条的，看上去非常可爱。你可能不知道这小小的泥鳅其实有补肾的功效，吃了可以生精的。所以男人要经常喝泥鳅汤，可以强身壮体，提高性功能。

2 二是鸽肉。我们都知道身体虚弱的人可以吃点鸽子，一鸽的营养胜过三个鸡，因为鸽肉含有丰富的蛋白质，也有很多维生素，其中也有铁和锌等营养成分。用鸽子和枸杞子一起吃有补肾填精、温阳益气的作用。

3 三是狗肉。狗肉是温补的食物，冬天吃狗肉的人非常多，因为狗性很好，尤其对于那些性功能不行的人来说，吃了非常有帮助。狗肉对男性阳痿、早泄有治疗作用。因为狗肉有补肾壮阳、温胃健脾的作用。

注意事项

杞枸子对男人勃起等性功能具有非常重要的作用，男人吃杞枸子非常好。

能生精壮阳的3种肉类