帮助大家美白的妙招。

概述

我有个朋友长得很黑，虽然她的五官很好看，但是皮肤黑黑的，就给她的美丽减了不少分，不过今年春节我们聚会时，发现她的皮肤白了很多。最开始还以为她用了美白产品，后来一问，才知道是她自己调理的，我们都觉得好神奇，因为她真的白了不止一点。我现在就把她美白的办法告诉大家。

步骤/方法：

1 每天抓一小把薏米，用冷水泡四五个小时后，加入250毫升的纯牛奶一起煮，煮好后就可喝了。每天早晚坚持喝一杯，美白效果非常好，还能让皮肤变得很细腻，另外皮肤白的人也可以喝。

2 每周做2次菊花面膜，具体办法是，将新鲜的菊花捣烂，然后取出鸡蛋的蛋清，再往菊花里加入一半蛋清，两者充分混合后就可以用了，涂到脸上，15-20分钟后用清水洗去。每周2次就可以了。

3 每天晚上先用清水洗脸，然后用才冲泡的茶水（冷却后）拍在脸上，轻轻地以三角区为中心慢慢拍打，使得脸部充分吸收茶水，一般拍打2分钟，不能超过3分钟。接着在因化妆棉侵泡在茶水中后再用来敷脸，每天敷10分钟，第二天早上用清水洗去。

4 找到耳背的凹下去的地方，用手指按压，每次按压5次，每一次按压持续3秒，然后再围着眼睛按摩，每次按摩5圈。最后按摩太阳穴2分钟。这个方法可以有效击退黑色素。每天两三次。坚持！

注意事项

1、不要吃色素含量太多的食物，比如酱油。零食和快餐也最好少吃，因为经过无数事实证明，这两样食物一般都含有色素。 2、不要急于求成，美白要慢慢来，不建议使用各种美白产品，如果一定要用，就用药妆类美白产品，选择温和不容易引起过敏的。