头痛不能吃什么食物

孙翠霞1 分享 A-100%A+

2013-07-28 10:23:37
概述

我相信每个人都有过头痛的经历,有的是因为中暑,有的是由于感冒,也有的人会没有原因地头痛,跟大家分享一下哪些食物会使头痛加重,头痛不能吃什么食物。

步骤/方法:

1 乳酪,红酒,蚕豆等保质期很长的食物,还有泡菜,腌菜等,这些食物中的酪胺会导致头痛和使头痛更加严重。因为酪胺在进入循环系统之后就会使血压升高,头痛也就会加重了。

2 咖啡,这种饮料可以养精神,困的时候喝一杯可以提神,它有刺激神经系统的作用,如果长期喝的话就会有依赖性,突然不喝就会出现头痛。

3 烟熏食物,热狗,酸奶和一些太咸的食物最好不要吃,因为这些食物中的亚硝酸盐的含量很高,会让我们的神经系统受到伤害,从而加重我们偏头痛的症状

注意事项

为了避免偏头痛加重,这些食物最好不要吃,或者是少吃

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