吃葡萄要注意的事项_健康经验_快速问医生

概述

现在正是葡萄上季的时候，我很喜欢吃葡萄的，后来我听人家说吃葡萄也有很多的注意事项，如果犯了这些注意事项，那么吃到的葡萄也就没有营养，反而对人体还有害，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 很多时候大家都不注意，吃完葡萄之后感觉有点甜腻腻的感觉，马上就喝水了，如果不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，就会加快肠道蠕动，容易产生腹泻。

2 很多人都把牛奶当场是白开水一样喝的，每次吃完葡萄之后就会感觉到甜腻腻的，马上就要喝牛奶，这样是不行的，因为在葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素c反应，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。

3 很多人都不注意的一点就是，每次吃完海鲜之后就喜欢吃点水果，特别多的人会选择葡萄，如果在吃海鲜的同时吃葡萄的话，就会出现呕和腹泻等症状，所以吃完海鲜之后一定记得不能吃葡萄。

注意事项

吃葡萄应该要注意适量，一般情况下可以吃十个左右，不能吃的太多，容易引起腹泻。

吃葡萄要注意的事项