心绞痛的日常预防要点

概述

前天在菜市场遇到一个患者突发心绞痛发作晕倒在地，后来还好旁人及时拨打救护电话，心绞痛的日常有什么预防的要点？

步骤/方法：

1 患有心绞痛的患者要随时保持情绪稳定。对待人对待是都要能做好心胸开阔，大气点，凡事都往好的方面想，切记不要因为一点小事就大动肝火，保持一个好的心态。

2 对于心绞痛患者的饮食方面要注意，要有节制不要整天大鱼大肉的吃，尽量少吃富含有高脂肪、胆固醇的食物，控制好糖的摄取，多喝水多吃蔬菜水果补充营养。

3 对于自己的日常生活要懂得劳逸结合，多注意自己的作息多休息，保证有充足的睡眠，注意要节制房事，尤其是发作期间更要注意，以免过度兴奋给身体带来危险。

注意事项

要懂得自我救急措施，一定要做到手机、药不离身。