冠心病患者平时应注意什么？

概述

奶奶今年八十一岁了，也算是个高龄的老人了，而且身体状况一直都不错，可是有一天，我们都在看电视的时候，奶奶突然手握着胸口处，疼痛难忍，连忙上医院检查才发现，原来奶奶是冠心病，我来给大家说一下冠心病的注意事项。

步骤/方法：

1 冠心病患者在平时一日三餐中要合理的搭配好食物，不要吃一些过于油腻，脂肪类的食物，应该多吃一些清淡的食物，多吃一些瓜果蔬菜，适当的多吃一些杂粮和豆制品。

2 适度的体育锻炼也是不可缺少的，冠心病的患者不要老是窝在家里不动，应该多到户外去做一些运动，比如说，打打太极拳，跑跑慢步，做一些有利于身体健康的有氧运动。

3 冠心病病人一定要保持一个愉快的心情，不要因为一些小事情就发大脾气，也不要因为一些事情弄得自己心里非常悲伤，尽量的使自己的心情处在一个平静的状态，以免引起冠心病的发作。

注意事项

冠心病患者要多多注意自己的身体健康，一有什么不舒适的就要到医院检查一下，以防疾病加重。