了解“大姨妈”的喜好,帮你轻松过经期!

juanbuhui614 分享 A-100%A+

2013-07-29 21:45:18
概述

都说“大姨妈”麻烦,事实证明的确是如此。处在月经期间的女性只要稍微不注意好好对待,“大姨妈”就会给她们带来痛经、月经不调等各种烦恼。那么,女性该如何跟“大姨妈”好好相处呢?小编在此提醒大家,只要做好经期护理工作,了解“大姨妈”的喜好,就能轻松度过经期哦!

步骤/方法:

1 大姨妈要求小心伺候:很多女性月经来的时候,身体都会有水肿的现象,就像突然胖了变了一个人,想要减小水肿的度就要在饮食上多注意,少吃些油腻的,不要太劳累太辛苦,多休息。

2 大姨妈绝对是禁欲主义者:当大姨妈来的时候千万不要和老公爱爱,那么会使身体素质变差,容易使得阴道在月经期间感染,会得炎症,所以千万不要在月经来的期间同房。

3 大姨妈喜爱青色、紫色:大姨妈来的实惠,很多女性朋友都会发现这时候的体质会更弱,甚至小磕小碰都会让磕碰处导致青紫一块一块的,其实这是因为月经期间经血不凝造成的。

注意事项

只有对“大姨妈”了解深刻,我们才能在它弄出小麻烦后也可以轻松应对。要记住,做好经期护理工作,才能预防经期不适的发生。

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