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2013-07-29 20:20:15怀孕对每位妈妈来说都是一件梦寐以求的事情,不管谁都想拥有一个属于自己的宝宝,怀孕的过程是很辛苦的,为了生一个健康的宝宝,每位妈妈都付出了勤劳的汗水。那么,孕期妈妈应注意什么事项呢?我的经验给大家分享一下吧。
1 孕期时最好不要去医院看病人,医院人群多,密封好,空气质量差,里面有大量的病毒及传染源,孕期抵抗力下降,容易被传染,所以不要去人流量大的场所,出门尽量戴口罩。
2 不要接触化学性物品,不要在刚装修的房子里逗留,刚装修的房子有苯酚,二氧化氯等有害气体,不但危害母亲本身,还可造成胎儿发育畸形。
3 孕期不应该喝酒,酒精会使胎儿发育异常,酒精中的乙醇还会由胎盘进入子宫,影响宝宝的大脑发育。
4 孕期不要喝冷饮,冷饮中的甜蜜素会使孕妇血糖高,易患孕期高血压症,也不要吃凉性食物及凉拌的菜,易事使孕妇流产或早产。
5 在孕期,不要在有雾霾的天气里出门,雾霾含有毒气体,化学微粒和废气 ,人吸入后易患肺肿大,影响母女健康。
孕期不要有压力,适量运动,轻松愉悦的过好每一天。
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