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2013-07-29 17:29:44癌症已经成为我们健康的杀手,尤其是到了癌症的晚期,很难有治好的希望,所以癌症要早发现早治疗才有利于健康,预防癌症要从生活和饮食做起,这里和大家分享的是有抗癌功效的豆浆的做法,希望能让您远离癌症。
1 到商店里买些黄豆,新鲜的竹笋和西芹,相信大家都知道黄豆对治疗乳腺癌有很好的功效,那么竹笋对癌症也很有好处,西芹能很好的让身体排毒,所以这些是做抗癌豆浆的最好的材料。
2 把黄豆提前用清水泡一晚上,等做豆浆的时候,把泡黄豆的水滤掉,只留下黄豆,把西芹和竹笋洗净,然后再把西芹切成小段,放在碗里备用,把竹笋的根部去掉,因为它的根部太硬不容易被豆浆机打碎,把剩下的竹笋切成小段备用。
3 把泡好的黄豆和切好的西芹、竹笋,一起放在豆浆机里面,加入适量的水,启动豆浆机,等豆浆机工作完成以后就可以倒进杯子里喝了。
你每天喝上一杯这样的抗癌豆浆,不仅补充身体的营养,还能让你很好的预防癌症。
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