低血压头晕应该吃些什么？_健康经验_快速问医生

概述

生活中，很多朋友不注重健康的饮食和生活习惯会经常头晕站立眼前会黑，这些都是低血压的表现。现在我来讲一下低血压的具体饮食。

步骤/方法：

1 1，鲫鱼。大家都知道鲫鱼中含有丰富的蛋白质，将鲫鱼洗净（不要去鳞）与糯米煮成粥，每周两次。效果会很好的。一定要坚持服用。有一个良好的饮食习惯是对抗疾病的最好方式。

2 2，猪心。黄芪20克，当归12克，党参30克，加水炖熟，吃猪心喝汤。每周大约一两次对头晕低血压很管用的。坚持这个比吃药更加管用的。

3 3，韭菜适量，捣烂取汁，每天早上一杯，经常服用，可使血压回复正常。并且要注重生活习惯每天早上坚持锻炼。拥有一个好身体是最好的。

注意事项

注意事项：血压低的话一定要多多注重饮食习惯。多锻炼。

低血压 头晕应该吃些什么？