教你脚气该注意什么

概述

脚气，在生活中非常常见，很多人或多或少都会有点脚气，只是轻重不同而已。这种疾病往往夏季加重，冬季减轻，时轻时重，长期迁延，由于穿着鞋袜，局部环境闷热，脚汗难于透发而潮湿，从而更有利于霉菌的生长繁殖，严重时，非常难受，痛痒难忍，那么我们该怎么做呢

步骤/方法：

1 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用草纸夹在中间或选择分趾袜，以吸水通气。

2 保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。为此，要养成常洗脚的习惯，但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。

3 要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品。

4 一般使用咪唑类溶液或霜剂，亦可用水杨酸制剂等，每天1~2次。用药要根据病变的具体情况。破溃处不能用酊剂，皮肤变厚，裂口该用软膏。破烂出水时应该到医院，由医生按照具体情况进行适当的治疗

注意事项

不要乱用药。脚气用药最关键的是应分类型进行连贯正规的治疗，由医生按照具体情况进行适当的治疗 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。 不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。