虎宝的梦想 分享 A-100%A+
2013-07-30 2:01:19我年轻的时候在乡下做过知青,那时候的生活条件真的很差,风餐露宿的每天就知道做苦力,导致自己患上很严重的风湿,这些年一直都在用药治疗,中西医都用过,时好时坏,随着年龄一天天老化,抵抗力也大不如从前了。现在我来给大家分享一下经验,患了风湿该么办。
1 当前针对风湿类疾病的最主要疗法以中西医为主,所以建议大家首先中医浸泡疗法,可以拿小辣椒放在白酒中浸泡,在用来擦拭肿痛处,对于风湿的体质调节经络开阖有着良好的辅助作用。睡前用温水泡脚也是能起到缓解的作用的。
2 平时注意不要用冷水洗刷,关节处不要活动度大了。这样可以起到预防风湿疾病的发展或是加重。今年夏季多高温,多雨水,要多加注意防范和保养风湿性关节炎。应,尽量少吹风和接触冷水。
3 我的关节处疼痛不能弯曲,我经常去中药店抓针对性的中药熬来喝,吃一副感觉好多了,我把方子说一下:黄芪60克、防风10克、荆芥10克、肉桂10克、炒白术20克、牛膝31克、桑寄生10克、可川芎10克、菟丝子10克、桑葚子10克、独活30克、五味子30克、制附子20克、龙骨10克、木料20克、玄参10克、秦九10克、防己10克、蚕沙12克、炒酸枣仁36克。和食物一起熬起到的良好作用不容小视哦。
风湿疾病是一个娇贵病,劳累最容易导致病情加重或者复发。所以大家要坚持,特别要注意三点:1、不要干很累的体力活;2、一定要注意保暖,不要受凉了;3、不要吃凉和生冷的食物。要学会自己照顾好自己,因为健康才是福。
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