孕妇如何避免手机辐射_健康经验_快速问医生

概述

手机辐射对孕妈妈的影响，一直是众说不一的话题。其实，为了宝宝的健康，我们不妨严禁点约束自己。电子产品的辐射一次可能不多，但是积累起来，可能会产生明显的影响。孕妈妈最好还是少用手机才好。

步骤/方法：

1 在怀孕的前三个月，孕妈妈最好停用或者少用手机。孕中期、晚期，手机对胎儿的影响相对没有前期厉害，最好也少用，或者使用耳机来降低辐射。

2 手机不用的时候，放在离腹部远一点的距离。睡觉时也不要把手机放在头边，这样都会对孕妈妈和胎儿产生影响。

3 减少通话时间，而且手机在拨出时和通话的一开始，手机的辐射最大。要记得，打电话时，要把手机拿开头部和腹部。或者配上耳机，以免头疼。

4 现在手机游戏很多，一些孕妈妈拿着手机消磨时间，其实孕妈妈不妨尝试阅读一些有没的文章，既帮你平静，又对母子身体有好处。

注意事项

孕妈妈要牢记，一切以宝宝和自己的身体为重。孕妈妈可以多用用座机电话，来替代手机，更好的保护好自己。

孕妇如何避免手机辐射