你适合吃冰饮吗？

概述

夏季来到，夏日炎炎，在这个季节，我最抵挡不住的就是冰饮了，但是我知道冰饮可不是每个人都可以乱吃的，什么人什么时候不适合吃冰饮呢？

步骤/方法：

1 在生理期的前后左右：女生们可一定别在自己生理的期间左右去吃冰饮，不然的话非常的容易引起自己的周期不太稳定等情况出现。

2 每个人在剧烈运动之后，自己的血液的循环速度会加快，体温会直线飙升，假使你在这个阶段去吃冰饮的话，自己的血管会很快的收缩，从而会引起肠胃的巨大伤害。

3 自身有心脏血管方面的疾病：如果是自身得了高血压或者又是血管等方面有问题的朋友都是不能吃多吃冰饮的。适当的少吃还是允许的。

注意事项

冰饮不可以吃太多，不然容易凉坏肚子，还有就是有血管方面的疾病的病人不适合吃。