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2013-07-26 17:28:54肠癌的发生是由于不良的饮食习惯造成,对于一些高危人群要积极做好饮食改善。同时还有一些食物有助于该病的预防,平时可以适当多吃,下面具体跟大家分享一下。
1 各种因素导致肠道蠕动过慢,是诱发肠癌的一个原因,饮食上多吃一些茭白、芹菜、甘薯类食物富含纤维,可促进食物残渣的排空,避免食物中有毒物质在肠道内滞留过久,也可以促进胆汁酸的排泄,预防大肠癌。
2 维生素A,能刺激机体免疫系统调动机体的抗癌能力,还能影响致癌物质的代谢,能抵抗致癌物质。可以在饮食中,适当多吃胡萝卜,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在体内会转化成维生素A.
3 中医上讲黄瓜性凉,有清热生津和解毒的功效,而且黄瓜中富含细纤维素,也有助于肠道中腐败食物的及时排泄,平时适当吃些黄瓜有助于防治大肠癌
饮食中注意各类维生素的补充,不要有挑食的习惯,人体内一些缺乏一些B族维生素,也会增强体内的致癌作用,降低免疫力等等,还可以多吃土豆,土豆含有丰富的维生素和纤维素,对于肠癌的预防也有积极作用
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