孕妇能吃龙虾么？_健康经验_快速问医生

概述

我怀孕了，老公什么重活都不让我干，把我照顾的很好，可是有一点让我很郁闷，那就是我吃东西都得经过他的同意才可以，我最喜欢的龙虾他现在都不让我吃了，说是里面有寄生虫，那么孕妇可以吃龙虾么？

步骤/方法：

1 我咨询了医生，答案是肯定的，首先是龙虾里面含有丰富的营养，是补充蛋白质的最佳食品，还有各种氨基酸，这些氨基酸都是人体所必须的，但是在体内却无法合成，所以必须从外界摄取，龙虾刚好能提供这些氨基酸。

2 第二，龙虾含有的脂肪很少，而且仅有的脂肪里面也是不饱和脂肪酸居多，很容易消化，不对会人体造成负担。

3 第三，龙虾里面含有的微量元素比鸡鸭多很多，而且吃龙虾能让神经保持兴奋，也就是可以让孕妇心情愉快，这样对胎儿也有好处。

注意事项

龙虾里面有不少的寄生虫，但是只要烹饪好了，寄生虫完全不成问题。

孕妇能吃龙虾么？